我們?nèi)梭w能患上的疾病是數(shù)不清的，而且有一些疾病引起的原因、表現(xiàn)癥狀以及治療方法都可能是復(fù)雜多樣。這都需要結(jié)合我們個(gè)人的原因去選擇合適自己的治療方法。那么，腳背疼是怎么回事？
腳背疼是怎么回事？
腳背疼是指腳背有痛疼感，這種癥狀也可以帶動(dòng)膝關(guān)節(jié)痛，也就是生長(zhǎng)痛。首先建議到醫(yī)院骨科檢查一下關(guān)節(jié)有無(wú)炎癥、缺鈣等問(wèn)題。
造成腳背疼的原因可分為：先天因素與后天因素兩類。先天因素是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳機(jī)能降低，造成不穩(wěn)定進(jìn)而左腳腳背疼。后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過(guò)尖及過(guò)窄的鞋，使腳跟不易固定，對(duì)腳趾腳背造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的活動(dòng)與活動(dòng)，而且造成腳背的不適及疼痛，還會(huì)破壞了原本三個(gè)立足點(diǎn)的功能，而行走時(shí)全身重量落在足部前端，腳趾會(huì)因身體重量壓迫逐漸變形，壓迫腳背會(huì)造成腳背疼的現(xiàn)象。例如：時(shí)下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速疼痛。
但是有不同的表現(xiàn)，如不是經(jīng)常鍛煉，鍛煉時(shí)痛，這是由于肌肉很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)鍛煉，有些許萎縮。這是正?，F(xiàn)象，建議把量減小一點(diǎn)，身體適應(yīng)了就好了；經(jīng)常鍛煉，跑完有痛的感覺(jué)，排除其他因素(如鞋子磨腳背所以腳背會(huì)痛)的話，那應(yīng)該休息一段時(shí)間，再慢慢的練習(xí)，如果還出現(xiàn)的話。建議去做小的例行的身體檢查。因?yàn)槟_背痛，還可能是神經(jīng)痛或者骨質(zhì)增生之類。
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