人們的煩惱疾病之一就是失眠，因為晚上失眠睡不著是最痛苦的，而且很容易患上疾病，晚上睡不著，肝臟無法正常排毒，肝臟功能就會逐漸退化，所以失眠危害大，治療要進行，清腦復(fù)神液藥物是失眠藥的常見藥之一，那么，清腦復(fù)神液治療失眠怎么樣？

 

　　清腦復(fù)神液治療失眠效果不錯，清腦復(fù)神液的成份有人參、黃芪、當歸、鹿茸 (去皮)、菊花、薄荷、柴胡、決明子、荊芥穗、丹參、遠志、五味子、棗仁、蓮子心、麥冬、百合、竹茹、黃芩、桔梗、陳皮、茯苓、甘草、半夏、枳殼、干姜、石膏、冰片、大黃、木通、黃柏、柏子仁、蓮子肉、知母、石菖蒲、川芎、赤芍。 清腦復(fù)神液為棕紅色的澄清液體;味辛、甜。

 

　　清腦復(fù)神液功能主治清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。所以清腦復(fù)神液的功效不錯，不過患者需要正確服用清腦復(fù)神液，那清腦復(fù)神液用法用量：口服，輕癥一次10ml，重癥一次20ml，一日2次。

 

　　失眠患者也不能一直依靠藥物進行治療，還需注意以下的事項，對于睡眠是會有幫助的：

 

　　1)每天按時就寢，按時起床，不宜停留床上時間過久。

 

　　(2)養(yǎng)成規(guī)律的運動，如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，便有安祥舒適之感(3)睡前6小時內(nèi)禁止和咖啡、酒、茶、香煙、等刺激品接觸，且晚餐不宜多量。

 

　　(4)睡前可做輕松的事，如熱水洗腳，靜坐著，適度散步。

 

　　(5)睡前可吃一點東西，像一杯牛奶，或一塊蛋糕，皆有助于入睡，但不宜過量。

 

　　(6)臥室只用于睡眠，不宜用來作帳單、處理家務(wù)等場所。此外臥室的燈光，溫度也很重要，且要保持安靜。

 

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