每個人都希望到晚上到時候能夠好好的睡上一覺，休息好了精神狀態(tài)也就會變得很好，但是有些人在晚上的時候會出現(xiàn)難以入睡的情況，如果休息不好，可能會導致一些疾病發(fā)生，從而不利于健康，所以失眠的人要及時調(diào)理，下面來了解一下 檳榔十三味丸失眠能用嗎？它的用法是什么？ 　　檳榔十三味丸功能主治調(diào)節(jié)\"赫依\"，安神止痛。用于心悸、失眠，精神失常，游走刺痛。用法用量口服，一次9-13丸，一日1-2次，或遵醫(yī)囑。 　　形成失眠的原因是比較多的，有些人是因為隨著年齡的增長，動脈出現(xiàn)硬化，血管比較粘稠，這樣腦部血流量減少，就會出現(xiàn)失眠；失眠的出現(xiàn)也有可能是磁場引起的，各種電磁波也會干擾睡眠環(huán)境，從而導致失眠的情況發(fā)生；長期使用安眠藥養(yǎng)成了一種習慣，會對藥物產(chǎn)生依賴性，這樣藥物就會失效，也會導致失眠的情況發(fā)生；還有一些人失眠，可能是因為喝了刺激性的東西導致了入睡前，如果喝咖啡會導致神經(jīng)興奮，從而擾亂正常睡眠，這也是引起失眠的原因。 　　失眠要清楚它的原因，然后做好護理，失眠和生活習慣有很大關系，平時一定要注意睡眠的環(huán)境，最好安靜舒適，也要保持空氣的濕度。在白天的時候可以適當?shù)倪\動，適當?shù)倪\動身體也是有助于睡眠的，平時要學會控制自己的情緒，情緒不宜太過緊張，好的情緒也是有助于睡眠的。想要盡快入睡，一定要注意做好護理工作，晚上睡前不宜喝太多的水，而且不宜吃辛辣的食物，盡量吃一些容易消化的食物，最想喝一杯牛奶是有助于睡眠的。 　　檳榔十三味丸失眠的人能否使用以及它的使用方法上述有介紹，所以藥物要盡量配合醫(yī)生使用，病人不能盲目用藥，如果有失眠的情況，一定要注意做好調(diào)理工作，首先要了解清楚引起失眠的原因，然后如果失眠情況比較嚴重可以到醫(yī)院檢查，然后配合醫(yī)生治療。