導讀：益安寧丸成分有多少種？益安寧丸成份：西洋參、石斛、冬蟲夏草、鱉甲、鹿茸、五味子、雞內(nèi)金、龜板、西紅花、三七、靈芝、蛇膽、丹參、海馬，輔料為蜂蜜。

　　失眠往往會導致患者出現(xiàn)無法入睡或者是睡眠不足等的情況，這給予患者造成的傷害是比較大的，建議患者要多了解一些相關的知識，針對自己的病因來進行調(diào)理，因為長期睡眠質(zhì)量差的話，往往會導致免疫下降、精神不振對于患者的記憶力也會造成一定的影響，建議要及時的進行調(diào)理，那么益安寧丸成分有多少種？ 　　益安寧丸成份：西洋參、石斛、冬蟲夏草、鱉甲、鹿茸、五味子、雞內(nèi)金、龜板、西紅花、三七、靈芝、蛇膽、丹參、海馬，輔料為蜂蜜。益安寧丸適應癥：補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。 　　出現(xiàn)失眠這種情況要選擇正確的方法來進行治療，對于患者要注意養(yǎng)成良好的作息時間，要保證早睡早起，科學安排自己的日常生活，服用益安寧丸等藥物期間患者要給自己營造一個好的睡眠環(huán)境，要注意室內(nèi)多通風透氣，尤其是注意枕頭的高度，可以根據(jù)自己的情況來選擇合適的枕頭，這樣對于身體是有益處的，也有利于睡眠，平時在飲食方面建議要選擇一些純天然的食物，多吃一些蔬菜水果，這樣能夠起到安神的效果。 　　了解了“益安寧丸成分有多少種”的相關知識，出現(xiàn)失眠這種情況要選擇正確的方法，平時更要注意合理安排自己的作息規(guī)律，要保證身體的營養(yǎng)所需維持細胞的正常結構和功能。