導(dǎo)讀：肉蔻五味丸口服每天要吃幾次？肉蔻五味丸用法用量：口服，一次9-15粒，一日1-3次。

　　很多人們平時(shí)會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這給人們的健康會(huì)造成一定的影響，失眠是相對(duì)比較痛苦的，建議要選擇正確的方法進(jìn)行護(hù)理，平時(shí)要多了解一些知識(shí)，做好調(diào)理措施，那么肉蔻五味丸口服每天要吃幾次？ 　　肉蔻五味丸用法用量：口服，一次9-15粒，一日1-3次。肉蔻五味丸成份：肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、蓽茇。肉蔻五味丸性狀：肉蔻五味丸為黃褐色水丸，氣香，味辛。肉蔻五味丸功能主治：祛風(fēng)“赫依”病，用于心煩失眠，心神不安，對(duì)心“赫依”病尤為。 　　對(duì)于失眠患者來講平時(shí)要注意保持心情的愉悅和樂觀，建議要調(diào)整好自己的心態(tài)，多了解一些疾病方面的知識(shí)，避免挫折導(dǎo)致心理失衡，服用肉蔻五味丸等藥物期間患者要建立規(guī)律的生活習(xí)慣，保證自己充足的睡眠時(shí)間，尤其是注意多參加體育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，這樣有助于晚上入睡，平時(shí)要注意避免白天睡眠的時(shí)間太長，可以在睡前喝一杯熱牛奶或者是泡一泡腳，這樣都能夠起到調(diào)整睡眠的作用。對(duì)于床鋪的選擇要舒適柔軟，這樣對(duì)起來才會(huì)更加的舒適，根據(jù)自己的情況來選擇合適高度的枕頭。 　　了解了“肉蔻五味丸口服每天要吃幾次”的相關(guān)知識(shí)，對(duì)于失眠疾病的治療要選擇正確的方法，要注意合理調(diào)節(jié)自己的生活方式，要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查和治療，這樣才能夠讓失眠遠(yuǎn)離自己。