樂盯也就是輝樂牌樂盯軟膠囊，是保健食品，可以預(yù)防和輔助治療眼睛疾病，包括視網(wǎng)膜色素變性，黃斑病變，白內(nèi)障，近視，飛蚊癥，青光眼等癥狀。那么，保健食品樂盯有什么副作用嗎？以下由康德樂大藥房為您解答疑難：

 

　　樂盯有的保健功能為緩解視疲勞，對于許多辦公室人群，上班族及學(xué)生等容易近視的人群可以服用輝樂牌樂盯軟膠囊，幫助緩解視力下降的困擾，也可以有效的預(yù)防近視。正常的視力對于維持正常的生活是及其關(guān)鍵的，所以通過保健食品來緩解視力疲勞是有效的方式。

 

　　樂盯是以葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、葡萄糖酸鋅為主要原料，從保健品的成分中就可以看出保健品的功效有哪些，其中葉黃素及維生素A都是有益于我們眼睛的。

 

　　輝樂牌樂盯軟膠囊要怎么吃呢?每天一次，每次兩粒，飯后溫開水送服。我們服用保健品的時候都建議用溫開水送服，避免濃茶和酒精，以免削弱了保健品的療效或者與其發(fā)生作用。

 

　　在日常生活中，除了服用保健食品還可以做一下眼保健操，如果長期用眼感到眼部疲勞時，可以看一下遠方，多看看綠色的植物。多吃一些護眼富含維生素A，葉黃素的蔬菜水果，例如胡蘿卜和玉米?；颊咭部梢詿岱?，熱敷能讓眼睛四周的血液活躍，并能帶動其新陳代謝，從而達到緩解疲勞的作用。

 

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